Insomnia

Незнам дали някои от вас страда от безсъние, но при мен е чест посетител. От сравнително отдаван не бях имал толкова тежка форма – цяла седмица съм полу заспал полу буден със силна липса на концентрация. За незапознатите дето само са са чували по филмите нещата изглеждат така – заспал си докато си буден и си буден докато спиш. Света сякаш се движи по бавно, разтяга се в пространството неимоверно много. Опитваш се да спиш и задрямваш и не след дълго се разбуждаш и така докато не стане време за ставане. Като се събудиш познай колко си бодър 😀 Като цяло според добре написания материал в вики-то 😉 страдам от лека до тежка форма на безсъние. 😀 Понякога имам чуство, че гледам света през защитен екран сякаш е такъв един – далеч от мен и имам всякава липса на концентрация. Предималко се прибирах от работа – пеш и имах чуство, че ще заспя по пътя. Мале ебаси и скапанато състояние с 2 думи спи ти се постоянно а неможеш да се наспиш. Един от сигурните начини които съм намерил е да се отрежеш на макс 😉 за предпочитане с твърд алкохол, че от бирата се подува коремчето 😆 . Има някаква засивисмост между главоболието ми, странните сънища и безсънието – всичко идва на куп 🙄 Като цяло беше понамаляло преди съм имал месечна цикличност, сега от време на време по няколко седмици. Смятам, че горещините са причина, но каквото и да е не е сред най- притните неща 🙂

2 коментара

    1. Аз с стабилна пияка го решавам проблема 😉 несъм фен на йогата но виж за планината и на палатка това вече е друга хава 😉 🙂

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Anti SPAM * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.